Аменорея - відсутність менструального циклу ; Є 2 види аменореї: первинна аменорея і вторинна аменорея .
Як правило, поява першої менструації відбувається від 10 до 15 років. Якщо у віці 16 років менструального циклу ще не відбулося, то це називається первинною аменореєю і в цьому випадку доцільно проконсультуватися з гінекологом, який оцінить причини.
Замість цього існує розмова про вторинну аменорею, коли менструація зникає більше трьох місяців поспіль, у жінки, яка вже регулярно отримувала свій період .
Зайве вказувати на те, що навіть у цьому випадку дуже важливо звернутися до фахівця.
Вторинна аменорея: симптоми
Основним симптомом вторинної аменореї є саме відсутність менструації, яка триває, як уже зазначалося, принаймні три-чотири місяці поспіль.
Насправді жінці завжди потрібно бути дуже обережним щодо інтервалу між одним менструальним циклом і наступним, і йти до гінеколога вже тоді, коли час між менструацією подовжується і виходить далеко за межі нормальних 28 днів,
Ми не говоримо про ті випадки, коли жінка має більш тривалий, але регулярний цикл, наприклад, цикл 30 днів замість 28, але тих, у яких набагато довше, наприклад, від 50 до 80 днів (олігоменорея).
Вторинна аменорея, які причини?
Дуже добре відомо, що менструацій під час вагітності та після пологів немає. Вторинна аменорея фактично є фізіологічною як протягом дев'яти місяців вагітності, так і під час післяпологового періоду .
У жінок, які годують грудьми, відсутність нормального менструального циклу після пологів може бути більше, ніж у тих, хто не годує груддю.
Навіть коли ви припиняєте приймати протизаплідні таблетки, може статися, що менструація триває кілька місяців.
Менструація є результатом ряду явищ, які вимагають нормального функціонування яєчників, матки і гіпоталамо-гіпофізарної області.
Тому основними причинами вторинної аменореї є:
- Травми одного або декількох районів, які контролюють менструальний цикл
- травми
- Синдром полікістозних яєчників, основна причина вторинної аменореї,
- гиперпролактинемия
- Гіпо- та гіпертиреоїдизм
- Органна недостатність (гепатопатії, нефропатії)
- Патології матки
- Рання менопауза
- Деякі ліки
Але також:
- Фізичний і психічний стрес
- Анорексія та інші розлади харчування
Важливо знати, які причини вашої вторинної аменореї, оскільки їх відкриття дозволяє почати правильне лікування.
Вторинна аменорея, деякі поради
Коли ви страждаєте від цього розладу, це добре:
- Не чекайте занадто довго, перш ніж звертатися за порадою до експерта.
- Дотримуйтесь здорової і збалансованої дієти і ніколи не перенапружуйте рівень жиру в організмі, фактор, який відіграє дуже важливу роль у формуванні естрогенів.
- Виконання регулярної фізичної активності є важливим, але будьте обережні, щоб не перестаратися, оскільки надмірна активність може змінити баланс менструального циклу .
- Застосування вітамінів А, Е та В6 доповнює регулярність менструального циклу ; уникайте, однак, DIY і завжди звертайтеся до свого лікаря, щоб дізнатися найбільш доречну дозу для вашого конкретного випадку.
- Правильне управління стресом є корисним інструментом для збереження регулярності менструального циклу. Так, отже, всі ті заходи, які допоможуть вам розслабитися, наприклад, заняття йогою або методи творчого розслаблення.
