Трав'яний чай з меліси: властивості рослин
Як стверджував арабський лікар Авіценна багато століть тому "Меліса робить серце щасливим і збільшує життєвий дух, відправляє погані думки і врівноважує надмірності жовчі". Це абсолютно вірно. Меліса має фактично фантастичну властивість боротьби з важким стресом, згладжуючи тремтіння, заспокоюючи нервову збудливість. Це добре для дорослих, але також добре для дітей : трав'яний чай меліси показаний у випадках безсоння дитини, збудження, надмірної тривоги, головного болю від стресу або невралгії, запаморочення, тахікардії або нервового серцебиття.
Трав'яний чай з мелісою також добре підходить для менструальних болів, особливо у випадку нерегулярних і хворобливих менструацій. Меліса також є відмінним травленням і ефективним противірусним і антибактеріальним засобом, завдяки поліфенолам, які він містить. Не забуваємо про корисні властивості, що містяться в трав'яному чаю меліси при лікуванні роздратованих розладів кишечника, гастриту, нудоти або блювоти. Словом, меліса - це рослина з тисячею чеснот.
Трав'яний чай з меліси: як випробувати його в повній мірі
Меліса дуже часто також називають лимонною травою або лимонцином або рослиною лимончелла, завдяки своїй ефірній олії, яка нагадує запах лимона, особливо коли листя свіжі. Щоб спробувати гарний трав'яний бальзам, варто підкреслити цей ароматний цитрусовий аромат. Продовжуємо кип'ятити, разом з сушеними лимонами меліси, а також апельсинову або лимонну шкірку у великій кількості води, уникаючи покласти гірку білу частину. Вимкніть тепло через пару хвилин, залишивши його настоюватися близько десяти хвилин.
Меліса, рідна на Сході, спонтанно росте навіть по всій Європі і може бути посаджена безпечно в саду або вдома в саду. Тому в місяці з червня по вересень може бути корисним вибирати листя, давати їм висохнути разом з цитрусовою шкіркою і зберігати їх у скляних банках для приготування відмінних настоїв з меліси протягом зими. Якщо в рот покласти трохи чаю з меліси, пам'ятайте, що не викидайте воду: це чудовий стимулюючий, очищаючий і знежирюючий тонік для шкіри.
Цікавість : меліса була складовою частиною знаменитої «Води Меліси» батьків кармелітів і використовувалася для усунення найрізноманітніших нервових форм, таких як істерія, епілепсія, непритомність.
