Сироп тамаринда, рецепт



Природний сироп тамаринда

Tamarindus Indica, це ботанічна назва тамаринда, це особлива рослина африканського походження, яка може досягати до 30 метрів у висоту; Дуже цінується і використовується в азіатській і особливо індійській кухні, плоди тамаринда також відомі в Карибському та Південній Америці, де їх також вирощують.

Її плоди укладені в стручки і, коли вони дозрівають, мають коричневу плоть, з особливим смаком, суворі і солодкі одночасно.

Тамаринд є хорошим природним засобом боротьби з запорами і захистом травної системи. Можливо, не всі знають, що м'якоть тамаринда є однією з інгредієнтів знаменитого соусу Вустершир.

Ось рецепт, який дозволить вам отримати природний сироп тамаринда, далеко від того, що зазвичай купується в супермаркеті, повний цукру, який часто бабусь минулого використовували для підсолодження води або створення фруктового морозива.

Рецепт сиропу тамаринда зі свіжими фруктами

Інгредієнти для 4 осіб

> Частина чистої фруктової м'якоті тамаринда, близько 700 г;

> три частини води, потім близько 2 л.

підготовка

Покладіть плоди тамаринда в глечик або миску, добре очищені від стручків.

Накрийте їх до пальця водою і залишіть протягом трьох годин, до всього дня.

Накрийте однаковою кількістю води і, руками, почніть пом'якшувати плоди і видалити насіння, які вони містять.

Потім фільтруйте рідину за допомогою друшляка, додавши трохи більше води, щоб допомогти відмовитися від всієї пульпи. Тільки насіння та шкіра залишаться в друшляку.

Отриманий таким чином сік тамаринда вже готовий до вживання. Якщо бажаний більш ясний сік, сироп можна додатково фільтрувати за допомогою бавовняної марлі.

Щось більше про тамаринда

Фрукти тамариндру можна знайти в етнічних, індійських, африканських і китайських магазинах.

Якщо вони свіжі, то шкірка тамаринда розсипчаста і відходить дуже легко. Завжди перевіряйте, чи плоди всередині мають красивий коричневий колір, здоровий, згубний і вільний від цвілі.

Насіння тамаринда тверді, великі, як оливкова, але неправильної форми, блискучі і красивого коричневого кольору.

Є 2 способи приготування сиропу тамаринда природним чином:

  1. «холодний» метод, зазначений вище, що дозволяє зберегти цінні вітаміни і мінерали;
  2. Найшвидший «гарячий» метод, що призводить до одного і того ж результату з точки зору смаку. Для гарячого методу, довести очищені фрукти до кипіння в сковороді, повній води, потім відключити тепло, як тільки він закипить.

Поради щодо читання:

"Тінь тамаринда. Подорож на півдні Марокко" Уго Мореллі

Також прочитайте Тамаріндо у фітотерапії >>

Попередня Стаття

Продукти харчування для анемії під час вагітності

Продукти харчування для анемії під час вагітності

Анемія під час вагітності, давайте пізнаємо її краще Дуже часто зустрічається залізодефіцитна анемія (IronDeficiencyAnaemia-IDA), яка становить 35-75% у вагітних жінок у країнах, що розвиваються. Оскільки потреба в залізі під час вагітності зростає від 1-2 до 30 мг / добу з причин, які ми побачимо (з максимальним піком у третьо...

Наступна Стаття

Важливість читання вголос для дітей

Важливість читання вголос для дітей

Читайте вголос дітям: коли починати? Читання вголос вашим дітям - це приємна практика, яка приносить велику користь слухачеві, але й читачеві; можна (і треба) починати, коли дитина дуже мала; вже в перші кілька місяців життя . У шість / вісім місяців вже можна прочитати вголос короткий текст; у цьому віці діти здатні сприймати ритм і тон слів , навіть якщо вони все ще не усвідомлюють свого значення. Бі...