Бергамот для холестерину: переваги та використання



Англієць любить Чай Ерл Грей і, можливо, ми знаємо це лише для цього; замість бергамоту є плоди з численними властивостями.

Її переваги для здоров'я тепер підтверджені науковими дослідженнями.

Особливо для боротьби з холестерином він є справжнім чемпіоном. Давайте разом вивчимо переваги та використання бергамоту для холестерину.

Бергамот для холестерину: переваги

Бергамот є типовим калабрійським заводом , навіть якщо досі є культивування в усьому світі .

З часом традиції, рецепти і наукові дослідження накопичилися, щоб продемонструвати численні корисні ефекти бергамоту, у вигляді ефірної олії і соків, перш за все, на здоров'я людини.

Доведена ефективність проти високого холестерину ; насправді сок бергамоту містить дві речовини сімейства флавоноїдів (есперетин і нарігенін), які мають такі ж ефекти антихолестерину, як синтетичні препарати ( статини, з різними побічними ефектами), але без побічних ефектів останнього.

Такі молекули, як статини в організмі, пригнічують фермент пептичну редуктазу, що сприяє синтезу холестерину в печінці. З цієї причини бергамот допомагає знизити загальний рівень холестерину .

Але є ще. Для механізмів, які ще вивчаються, введення соку бергамоту, на додаток до зниження загального рівня холестерину, сприяє зниженню рівнів ЛНП крові («поганого» холестерину) і підвищенню рівня ЛПВЩ («хороший» холестерин). ). Таким чином, він допомагає зберегти здорові кровоносні судини, допомагаючи запобігати серцево-судинні розлади .

Бергамот для холестерину: використання

Бергамот широко застосовується в харчовій промисловості, в гастрономії і ... на кухнях багатьох італійських матерів.

Використання бергамоту для контролю рівня холестерину вище всіх цих:

  • Екстракт чистого бергамоту (есенція): застосовується як ароматерапія, в дифузорі, так і для внутрішньої терапії, 1-2 краплі, розбавлені у воді, подалі від їжі;
  • Плід: у великих і частих дозах він може бути ефективним для делікатного контролю холестерину;
  • Сік: це найкраще використовувати для отримання найбільшого антихолестеринового ефекту . Клінічні дослідження були проведені шляхом введення 50 см3 соку бергамоту протягом одного дня, між прийомами їжі, протягом 60 днів.

Увага до самостійного вжитку : у випадку антикоагулянтної терапії або інших фармакологічних методів лікування, завжди краще звернутися до лікаря за порадою, щоб уникнути побічних ефектів і негативних взаємодій.

Відкрийте для себе фітотерапевтичне використання бергамоту

Попередня Стаття

Діабетичні продукти: що вони є і коли їх приймати

Діабетичні продукти: що вони є і коли їх приймати

Куратор: Cinzia Zedda, іридологічний натуропат Діабет є поширеним захворюванням на Заході. Вона була визначена як одна з головних зол нашого віку, тому пов'язана з "перевищенням добробуту і достатку". Продукти для діабетиків корисні для підтримки рівня цукру в крові і уповільнення поглинання цукрів . Давайте дізнаємося, що вони є. > > Топінамбур...

Наступна Стаття

Китайська капуста, властивості та переваги

Китайська капуста, властивості та переваги

Китайська капуста також відома як Пекінська капуста або Пак Чой або Бок-Чой, а її наукова назва - Brassica pekinesis . Цей овоч належить до сімейства хрестоцвітих, як і інші види капусти, але також як і ракета і ріпа. Його походження втрачається в азіатських землях Китаю та Східної Азії, де можна знайти понад 30 сортів цієї китайської капусти. В даний час він починає тр...