Панічні атаки: слово до натуропатії



Все більше і більше людей в Італії сьогодні страждають від панічних атак, коли їм доводиться стикатися з окремими ситуаціями, такими як автомобіль, літак, багатолюдні місця, ізольовані місця, вони буквально йдуть нахилом, виявляючи себе зляканими, без об'єктивної причини, якщо не страх. кризи. Подивимося, як з ними мати справу.

Іншими словами, люди бояться зійти з розуму або мати серцевий напад . Це дуже тривожне почуття і джерело великих мук для тих, хто страждає від неї. Ризик у цих випадках полягає в тому, щоб жити обмеженим домом, все більш обмеженим у своїй діяльності, але також і на милість таблетки, триматися близько і передбачатися неодноразово у разі потреби.

Виключне використання лікарів, таблеток і крапель, безумовно, простіше (і завжди доцільне) і незамінне в надзвичайних ситуаціях або в конкретних ситуаціях, але це не сприяє усуненню більш глибоких причин цих симптомів. Звичайно, нелегко прийняти, щоб мати проблему психологічного характеру, тому що нерідко психологічна проблема звучить як «божевільна», незважаючи на те, що це щось інше.

Ці напади паніки викликані накопиченням життєвої енергії, яка, коли вона не може протікати, накопичується до вибуху. У пастці енергії є те, що психоаналітик Карл Густав Юнг назвав лібідо, розуміється як глобальна психофізична енергія, пов'язана з глибокими ядрами нашого буття.

Є дослідження, які показали, що гіпоглікемія може викликати панічні атаки. У разі раптового падіння рівня цукру в крові фактично наднирники виробляють адреналін для підвищення рівня цукру в крові. Але адреналін також є гормоном страху, тому його раптове збільшення може викликати панічний напад.

З цих спостережень виводиться цікава порада щодо плану харчування, а саме для того, щоб провести дієту, яка забезпечує постійний рівень цукру в крові протягом часу:

- Споживання цілих зерен, завдяки наявності волокна, забезпечує збереження збалансованого рівня глікемії з плином часу.

- Сік чорної смородини, багатий вітаміном С, який нормалізує функції надниркових залоз.

- Хороший запас магнію, який зміцнює нервову систему, міститься в олійних насінні, зелених листових овочах, мигдалі, в сої, у рибі, в абрикосах, на фіг.

Таким чином, можна, простим щоденним вибором їжі, відібрати ворога, який можна вирішувати, поєднуючи природні засоби та методи релаксації .

Які конкретні квіти для паніки?

Рок-Роза - це квітка вісцерального, глибокого страху, істинного терору, який блокує і не дозволяє реагувати.

Зірка Віфлеєму - чудова квітка, яка використовується в разі травми, коли шок залишає глибоку рану в людині, як шрам, що перешкоджає циркуляції енергії. Велика якість Віфлеємської Зірки полягає в тому, щоб дозволити потоку енергії і заспокоїти людину, як друг, який з любов'ю бере нас за руку і підтримує нас.

Третя квітка - Черешня слива, квітка тих, хто боїться втратити контроль, дуже важливий, тому що це один з найбільш руйнівних симптомів. Під час панічного нападу фізичні симптоми і емоційні відчуття "переповнюються", і ніщо не повертається до нормального, кожен симптом незмірна, чи то це запаморочення, серцебиття, поти, але вона уникає індивідуального контролю.

І, нарешті, Rescue Remedy (надзвичайний засіб), з його SOS функцією, дуже корисно негайно повернути, щоб збалансувати цю серію симптомів, які, ланцюжок, розв'язані один за одним під час панічного нападу. У цьому випадку корисно приймати по 12 крапель у півлітра натуральної води, щоб ковтати або 4 краплі під язиком також кожні десять хвилин до зникнення панічної кризи.

Також з'ясуйте, які природні добавки проти панічних атак

Попередня Стаття

Bokwa, тренування тіла як нові або старі, як знаки

Bokwa, тренування тіла як нові або старі, як знаки

BOKWA, але ми дійсно повертаємося до знаків? Букви і цифри як основа програми. Підводячи підсумки, простежуйте їх на землі під час танцю. Добре для будь-якого віку, пояснює Пол Маві, творець. (Тепер спробуйте пояснити, що якщо у вас є неправильний меніск, це не найкраще). Однак, з натхненням нових дисциплін, ми намагаємося не негайно зн...

Наступна Стаття

Токсоплазмоз під час вагітності, профілактика та запобіжні заходи

Токсоплазмоз під час вагітності, профілактика та запобіжні заходи

Широко поширена інфекція Toxoplasma gondii , відома як токсоплазмоз . У більшості випадків це не викликає серйозної хвороби, але в деяких умовах вона може бути дуже небезпечною. При контрактуванні під час вагітності вона може передаватися плоду, викликаючи серйозні проблеми, включаючи травму центральної не...