Мистецтво вибачення є невід'ємною частиною мистецтва буття в світі. Якщо ми рухаємося, як спостерігачі, як ті, хто виконує дії у своєму житті, ми можемо спостерігати навіть без хаотичного емоційного переповнення, як часто ми в кінцевому підсумку говоримо або робимо речі, які ми б не хотіли стверджувати або виконувати.
Це мистецтво вивчено. І, дійсно, його треба навчати.
4 переваги вибачення
Давайте почнемо з того, що ті, хто дійсно отримує вигоду від вибачень, це ті, хто робить це у повній відсутності очікувань . Вибачення не означає негайно реагувати на реакцію іншого, а означає говорити від серця без будь-яких очікувань .
Не тільки тому, що ми ризикуємо розчаруватися, а тому, що виправдання як такі вимагають часу осідання, асиміляції. Людина, яка отримує прохання про помилування, може зрозуміти такі виправдання навіть через роки. Якщо ви потім вибачитеся, думаючи, що ви хочете негайно вирішити справи, ви в кінцевому підсумку применшуєте навіть тяжкість будь-якої допущеної помилки, яка насправді є непродуктивною.
Вибачення, зроблені з обережністю та великою любов'ю та бажанням зміни, дають надзвичайні результати:
- Перш за все ви навчитеся відпускати контроль, іншими словами, коли ви вибачаєтеся тим, яким чином ви довіряєте себе, даєте себе, вводите прохід чистоти.
- Інша велика вигода виходить з процесу, який необхідний для того, щоб висловити свої вибачення. Якщо це робиться з серцем, вони вимагають реального процесу самонаблюдения .
- Потім існує справжня тренування відносно швидкості емоційного центру: якщо емоції переймаються, відмовки хаотичні, заплутані і неефективні. Вибачення, як це вимагає, вимагає роботи дихання, терпіння, самоврядування .
- Зрештою, вибачення - це жест, пов'язаний з бажанням слухати . Дуже часто, навіть коли ми просимо вибачення, інша людина може підняти помилки або невдоволення, пов'язані з минулим. Ця процедура не повинна перешкоджати, а слухати, ми не можемо протистояти їй, але ми повинні докласти зусиль, щоб зрозуміти. І все це викликає потік любові до себе і до іншої людини, яка безпосередньо затоплює серця і пом'якшує їх, повільно.
Підготуйтеся до вибачень
Перед вибаченням, необхідно враховувати, що:
> Виправдання не є виправданням;
> Потрібно відкласти страхи або побоювання відхилення:
> добре уникати візуалізації можливих наслідків кондиціонування;
> ефективно дихати довго, а потім говорити від серця;
> не треба чекати потрібного моменту за будь-яку ціну, а пояснити іншій людині, що ми хочемо сказати щось важливе, що вимагає простору і часу;
> спробуйте забути про себе і присвятити кожному слову серце іншої людини, намагайтеся дійсно налаштуватися на ключові фактори, як, з ким ви розмовляєте і на що маєте на увазі.
