Перш за все уточнення: чи є це синусит чи холод ? Можливо, їх важко розрізнити, оскільки у них є кілька спільних симптомів: закладеність носа, утруднене дихання, головний біль, а іноді й низька температура.
Синусит, однак, характеризується наявністю безпомилкових ознак : болю в обличчі - особливо чола, очниці і щелепи - що збільшується з тиском і рухом; зеленувато-жовті носові виділення ; мокротиння ; зменшення або відсутність запаху .
Синусит - це запалення і подальша інфекція навколоносових пазух (порожнини всередині вилиць, лоба, носа і за лобовою кісткою), які набухають і можуть заразитися в результаті проліферації вірусів або бактерій.
Найчастіше синусит "проходить само собою" протягом декількох тижнів, або наш організм розвиває захисні сили для повного одужання .
Інший час він триває кілька місяців (це хронічний синусит) і може знадобитися медичне втручання . У будь-якому випадку, існують природні методи лікування синуситу, які можуть пом'якшити симптоми і прискорити загоєння. Ми бачимо 5 з них, найкраще.
Ось 5 найкращих засобів для лікування синуситу .
1. Бромелайн для синуситу
У разі синуситу в надниркових синусах накопичується рясна слизь, що викликає гострий біль . Природа приходить на допомогу з бромелайн (суміш протеолітичних ферментів), що міститься, перш за все, в стеблі ананаса, що володіє доведеними протеолітичними властивостями. Іншими словами, це допомагає розчиняти слиз і зменшувати набряк.
Увага : не буде достатньо для збільшення споживання ананасу, також тому, що більша частина бромелайн міститься в стеблі. Краще приймати його як добавку, якщо інше не рекомендується вашим лікарем.
2. Зволожувач для синуситу
Сухе повітря, часто при наявності загальних систем опалення, дратує слизові оболонки і ускладнює дренування слизу, підкреслюючи симптоми синуситу.
Введення чаш з водою на нагрівачі або освітлення увлажнителя, перш за все, протягом ночі, допоможе утримати слизові оболонки і полегшити ліквідацію слизу.
3. Природний назальний спрей для синуситу
У разі синуситу важливо зберігати слизові оболонки носа протягом усього дня з постійною частотою.
Ви зможете підігнати вже упаковані ампули з сольовим розчином, морською водою або назальним аерозолем з Прополісом (який також добре працює як антибактеріальний засіб). При відсутності чого-небудь іншого, шприц без металевого наконечника, наповнений водою і солями, буде добре: ви приготуєте 30 мл теплої води, в якій розчиняють чверть чайної ложки солі і чверть чайної ложки соди .
Ви будете м'яко вводити його рівними частинами для кожної ніздрі, навіть кілька разів на день.
4. Насіння грейпфруту для синуситу
Відомо, що при синуситах бактеріальні інфекції часто зустрічаються в слизу. Насіння грейпфруту містить речовини з бактерицидною силою. Екстракт буде використовуватися, якщо не буде рекомендовано інше, в краплях, розведених у невеликій кількості води, кілька разів на день.
5. Бородавки для синуситу
Парова інгаляція є найстарішою з методів лікування болю, напруги на обличчі, скупчення та інфекції слизової оболонки носа. Це потрібно робити кілька разів протягом дня, принаймні 10-15 хвилин безперервно, тканиною на голові, щоб утримувати пар на обличчі, не розсіюючи його.
Процедура дуже проста: залити окропом у велику ємність - миска також буде добре - і зробити глибокий вдих.
Ароматичні трави можуть бути корисні для додавання в киплячу воду (листя евкаліпта або сосни, м'яти або розмарину) або краплі їх ефірних масел .
Також прочитайте ефірні масла для синуситу >>