Нервова система - складний орган, який у всі часи знає і керує всіма процесами, що відбуваються в нашому тілі.
Необхідно дотримуватися обережності більше і краще, ніж будь-яка інша частина тіла.
Натуропатія для нервової системи запам'ятовується благополуччями.
Нервова система
Нервова система - це тканина нашого організму, що спеціалізується на обробці електричних сигналів ; складається з двох великих одиниць: одна частина розташована в черепі ( мозок ) і одна (називається невраска ), яка розгалужується, з численними відростками і поступово меншими ( нерви), починаючи від хребта до всіх районів тіло.
Нервова система складається з трьох основних елементів:
- нервова клітина або нейрон, виконані з клітинного тіла та його розширень (аксон або неврит і дендрити);
- глію, або покриття (з жирових речовин) невразою і нервів;
- сполучна тканина, яка підтримує нерви. Завданням нервової системи є координація різних функцій наших органів. Насправді, нервові клітини можуть отримувати, розпізнавати і передавати всі фізичні і хімічні подразники, що надходять ззовні і всередині нашого тіла. Нервова тканина переносить інформацію і інструкції від однієї області тіла до іншої.
Функції нервової системи включають:
- отримання інформації про внутрішнє і зовнішнє середовище організму
- інтеграція інформації з органів чуття
- координація всіх видів діяльності органів, добровільна і мимовільна
- регулювання і контроль всіх органів
Жоден комп'ютер, навіть не найскладніший, може відтворити функції нервової системи людини.
Натуропатія для нервової системи: харчування
Натуропатія пропонує бачення організму в його сукупності і визнає надзвичайні здібності мозку і нервової системи в цілому. Для здоров'я нервової системи натуропатія рекомендує спочатку регулювати дієту .
Як ми бачили, жири входять до складу підкладки нервової системи. Якісні жири, таким чином, будуть великими союзниками нервової системи: ми не пропускаємо на нашому столі Омегу-три (присутній в насінні льону, синій рибі, лососі, волоських горіхах).
Але натуропатія рекомендує інших союзників для нашої нервової системи:
- Вітамін С, потужний природний антиоксидант, що покращує кровообіг; присутні в сім'ї капусти та брокколі, в томатах, в цитрусових, в ківі, в червоних плодах;
- антиоксиданти, такі як лікопен (у томатах), зелений чай;
- холін, необхідний для клітинних мембран і передачі нервових імпульсів. Холін також має важливе значення для розвитку мозку плода і дитини; виявляється в яйцях;
- вода.
Натуропатія для нервової системи: два природних засоби: квіти Баха і біоенергетика
Натуропатія володіє потужною підтримкою для найтоншого рівня нашої нервової системи, емоційної: Баха Квіти. Квіти Баха втручаються, щоб розчинити ті емоційні "вузли", які, наприклад, перешкоджають нам розвиватися на нашому шляху, що робить нас нещасними або незадоволеними. Вони також дуже ефективні на енергетичному рівні, для прикладів у випадках нервової та фізичної перевтоми, в якій вказана Олива .
Біоенергетика, з іншого боку, - терапія, основною метою якої є усунення м'язової, нервової та емоційної напруги . Ми починаємо з концепції, що репресовані емоції в процесі життя перетворюються на постійні пози і напруження, які в довгостроковій перспективі викликають фізичні та психосоматичні розлади . Біоенергетика, за допомогою конкретних вправ, звільняє напругу і часто вивільняє пов'язані з ними емоції, відновлюючи баланс нашої м'язової і нервової системи .
