Квіти Баха для сором'язкості втручаються в ряд емоційних симптомів, відновлюючи баланс, спокій і впевненість у своїх здібностях . Сором'язливість - це реакція на деякі ситуації, що виникають з дискомфортом, збентеженням або соромом . Вона може проявлятися почервонінням, серцебиттям, заїканням, надмірною конфіденційністю, відмовою від контакту з іншими людьми, в найбільш серйозних формах патологій, таких як тривога і соціальні розлади.

Людина переживає судження про світ на свій власний рахунок в негативному і переслідувальному способі: загроза зовнішнього середовища не робить нічого, крім того, що викликає ланцюжок, де низька самооцінка, страх перед судом, негативні очікування і сором живлять один одного.

Що таке сором'язливість

Сором'язливість сприймається як спроба людини, яка впливає на неї, щоб триматися на відстані від світу, який відчувається як нав'язливе, осудне, громіздке і погане, з якого ми повинні захищатися .

Хоча це не хвороба, сором'язливість - це розлад, який може створити значний дискомфорт, а у важких випадках може призвести до психологічних ускладнень, таких як депресія і вживання наркотиків; в інших менш екстремальних випадках це може призвести до самотності . Труднощі, з якими боязкий зустрічається для побудови соціальних відносин, часто змушує їх сприймати ситуації, які не вимагають великих зусиль для взаємодії та ініціативи.

Більшість людей з сором'язливістю відчувають дискомфорт або збентеження з незнайомими людьми (70%); осіб іншої статі (64%); якщо вони змушені виступати публічно (73%); якщо вони знаходяться у великій групі (68%); якщо вони вважають свій статус нижчим, ніж їх співрозмовники (68%); або якщо вони поступаються різним чином (56%).

Взагалі кажучи, вигляд сором'язливості здається досить раннім і відбуватиметься з раннього дитинства і юності, на відміну від соціальної фобії, яка тільки починається пізніше. Вона може зникнути спонтанно або завдяки зустрічам, досвіду або конкретним моментам, які дозволили подолати цей стан (наприклад, спортивні успіхи або в схоластичній та / або професійній сфері).

Бах Квіти для сором'язливості

Бах квіти для сором'язливості взагалі допомагають подолати дискомфорт, який відчувають ті, хто думає, що вони не можуть зробити це через страхи, пов'язані з повсякденним життям; або тим, хто має надмірну приватність ; для тих, хто страждає від відсутності самооцінки, почуття неповноцінності і сорому, через неправильне уявлення про себе. Насправді, боязкий часто схильний переоцінювати труднощі і недооцінювати свої здібності . Такі побоювання, природно, не є результатом об'єктивного аналізу ситуації, а сумнівів, що характеризують тих, хто страждає від сором'язливості.

• Мімул : це був перший засіб, відкритий д-ром. Едвард Бах, і ефективно використовуються для сором'язливості, приватності, страху перед світом . Кому потрібний Мімул виступає як спокійна людина, тиха і одинока, сором'язлива, інтровертна, стримана, небезпечна, надчутлива, дуже обережна і делікатна: йому потрібна охорона. Вона несе в собі дискомфорт таємно і в тиші, не розмовляє про це добровільно з іншими, соромиться свого страху і ховає її, не стикаючись з нею. Під напругою вона хвилюється, може потіти, заїкатися, червоніти і навіть піднімати гучність голосу. Він відчуває себе в страху, як якщо б усі були краще за нього. Не вистачає мужності і відкладає "висвітлення". Припущення Мімула допомагає дати силу і сміливість зіткнутися з іншими і труднощами без затримки; дає спокій вийти з оболонки і мирно протистояти світу.

• Вода Фіалка : вказується на подолання труднощів у контактах з іншими людьми, надзвичайної конфіденційності та відстороненості. Люди, які перебувають у цьому емоційному стані, торкаються світу. самоізоляції. Вони мало виражаються, бо бояться, що їх не зрозуміють ; вони воліють слухати, а не говорити, вони навряд чи дійсно залучені. Вони несуть свої тиші в тиші, вони люблять стояти окремо або за лаштунками. Вони ховаються за явною самодостатністю, самотністю і сумністю, яка може стати відчайдушною. Через страх неприйняття вони не здатні проявляти прихильність і тепло на фізичному рівні, що насправді відповідає їх основним потребам. Припускаючи, що це засіб захисту, стіна навколо серця розбита. Вода фіолетова вийти з порожнього самоти, даючи здатність до контакту, спілкування і мудрості.

• Сосна є засобом для тих, хто відчуває себе незручно через негативний образ себе, через почуття неповноцінності і сорому . Засіб допомагає набути правильного почуття відповідальності та судження про свою роботу. Насправді, ці люди негнучливі в оцінюванні себе, вони засуджують і звинувачують, і вони завжди вибачаються за свої помилки, тому що вони вважають, що вони завжди помиляються . Їм не вистачає радості життя, вони не приймають ініціатив, тому що вони паралізовані почуттям провини . Вони відчувають себе боягузливими і недостойними, морально засуджуючими, відповідальними за все, тому вважають, що вони не заслуговують на радість і любов.

• Крабове яблуко : це засіб для тих, хто соромиться, як вони є ; який має погані стосунки з самим собою і не має самоповаги. Вона вчить нас усвідомлювати, дивитися на себе без страху, приймати в собі добро і зло . Розвивайте наші забуті якості. Допомагає подолати почуття сорому і приниження. Ці люди виховують фіксовані думки, нав'язливі ідеї, хворобливі ідеї, які створюють смуток і тривогу: вони думають про хвороби, мікроби, гігієну, деяких тварин, як комахи, відчуття відштовхування і страху . Їх прихильність порушується і розчаровує, вони відкидають прихильність, виражену через тілесність, тому що вони мають ворожі відносини зі своїми тілами, вони відчувають огиду до фізіологічних функцій, і вони живуть з "брудним" відчуттям, від якого хочуть позбутися.

• Модрина : це засіб для подолання почуття неповноцінності і страху перед невдачею . Вона вчить не знеохочуватися, оцінювати ситуацію з рівновагою, брати ініціативи . Ми вчимося дивитися всередину себе, починаючи з того, що ми є, а не від того, що інші думають про нас. Допомагає відновити сміливість, самооцінку і належну самооцінку . Вона змушує вас усвідомлювати свою здатність будувати успіх і щастя. Ці люди вважають, що вони коштують менше, ніж інші, вони менш кваліфіковані, нижчі. У них слабкі особистості, вони не знають, як протистояти негативним зовнішнім ситуаціям. Вони не ризикують і не прагнуть, боячись невдачі, вони бояться судження інших . Вони беруть на себе кілька обов'язків, вони не в змозі скористатися можливостями, які пропонує їм життя, і посилаються на нескінченність . Завжди в обороні, вони відчувають себе невдахами, переможеними на самому початку через думку, яку вони мають про себе. Виправлені самоограничивающие ідеї; ізоляція, інтроверсія, песимізм, смуток, розчарування, тенденція залишатися прив'язаними до минулого негативного досвіду.